Разрыв отношений меняет всю жизнь. Чтобы пережить его без затяжной боли, накопленные эмоции нужно выговорить, а не глушить.
Попытки «просто не думать и быстрее забыть» не работают. Организм сам подсказывает решение: вас тянет снова и снова возвращаться к произошедшему, потому что психике требуется выпускной клапан.
В личной терапии по методу МПРС вы получаете безопасное пространство, где можете выговорить всё до конца. Без осуждения, советов и фраз «сколько можно об этом говорить».
Я готова слушать вас на онлайн-консультации, а VinCa — на связи в любое время суток.